Mental Flow - Blog

Czytam nałogowo. Najwydajniej przetwarzam wiedzę, gdy ją komuś opowiadam, albo gdy piszę. Wtedy robi się miejsce dla nowych treści. Jestem pedagogiem bliskości. Robię w dzieciach obdarzonych trudnościami. Jestem doktorem, ale recept nie wystawiam. W tej pracy też opowiadam. O neurodydaktyce i psycholingwistyce, o procesach przyswajania wiedzy, i różnych zaburzeniach. Mam rower. Dużo obieram i gotuję. Jem rośliny. Jak idę, to do parku. Krem, którym się smaruję można zjeść. Krem robi moja córka. Gdybym stanęła na początku drogi, zostałabym baletnicą. Ale wyłącznie rosyjską. Moja rodzina i przyjaciele to mój największy zasób. Wciąż staję się lepszą wersją siebie. Nieustannie sprawdzam czy neuroplastyczność ma granice. Dzięki medytacji szybko myślę i szybko przyswajam. Dzięki medytacji mój świat zwalnia. Najbardziej lubię się porządnie pośmiać. Jestem 40 latką, którą wciąż pytają o dowód.

Układ nagrody

Myślisz czasem, że Twoje myśli i uczucia jedynie odzwierciedlają sytuacje zewnętrzne? Jeśli tak, to przekonanie całkowicie pozbawia Cię sprawczości w...
czytaj więcej

Jak zmienić swoje życie

Bardzo. A nawet bardzo bardzo. Popatrzmy na układ odpornościowy. On zużywa ok. 50% zapotrzebowania na energię ludzkiego…

czytaj więcej

Jak chcę się czuć

Czy takie pytanie istnieje? A dokładniej: czy jest na nie odpowiedź? Jeszcze dokładniej: czy ja mogę o tym zdecydować?  A...
czytaj więcej

Neurobiologia stresu

Masz tak czasem, że nie panujesz nad swoimi myślami? Nie panujesz nad tym czym zajmuje się Twój umysł, łapiesz się...
czytaj więcej

Czy stres szkodzi

Częste infekcje. Brzydka cera. Wałeczki na brzuchu. Bezsenność i drażliwość. Bóle głowy i pleców. To nie są objawy tajemniczego wirusa....
czytaj więcej

© Mental Flow - 2020

  • Jak radzić sobie ze stresem?
  • Jak nabrać pewności siebie?
  • Jak budować stabilne relacje z partnerem?
realizacja: creativeflow.pl